Blogindlæg
Er sociale medier roden til unges mentale mistrivsel?
Er sociale medier roden til unges mentale mistrivsel?Nyere statistik viser en tydelig nedadgående...
Hvordan løser vi selvværdsproblemer?
Hvordan løser vi selvværdsproblemer?Vi oplever mange både klienter og til tider kursister, der har...
Lær Mind Institute at kende – Charlotte
Lær Mind Institute at kende- Charlotte AnderI denne artikel kan du lære mere om den ene halvdel af...
Lær Mind Institute at kende – Malene Louise
Lær Mind Institute at kende- Malene LouiseI denne artikel kan du lære mere om den ene halvdel af...
Vaneændring
Hvordan ændre man vaner?Vi oplever større og større efterspørgsel på hjælp til at ændre vaner,...
Mit syn på stress før og nu
Hvordan er synet på stress indenfor metakognitiv terapi?Stress fylder meget i vores samfund....
Om livsglæde – eller mangel på samme
Om livsglæde ━ eller mangel på samme En del af dem, vi møder i klinikken oplever, at deres...
Frygtkulturen
FrygtkulturenDen tid vi lever i lige nu, kaldes populært for frygtkulturen. Du vil i denne artikel...
Lær at være mere i nuet
Lær at være mere i nuetHvordan har du det egentlig med nuet? Og hvordan går det med at være...
En guide til at hjælpe andre
En guide til at hjælpe andreMåske oplever du selv, at nogle du kender eller måske endda dine egne...