Er stress virkelig så farlig som det bliver opstillet? Eller er der en anden forklaring på stress end den vi typisk møder? Det ønsker vi at afdække i dette blogindlæg.
BLOG
Stress
3 gode råd til at minimere udbrændthed på jobbet
I dette blogindlæg vil vi dele tre gode råd til at minimere udbrændthed på jobbet og samtidig adressere vigtige aspekter som medarbejderkultur og metakognitiv terapi.
Mit syn på stress før og nu
STRESSHvordan er synet på stress indenfor metakognitiv terapi?Stress fylder meget i vores samfund. Derfor kan du i denne artikel læse om, hvordan synspunktet på stress er ændret gennem mødet med metakognitiv terapi.Det er ikke altid løsningen bare at slappe af. Vores...
Vejen ud af stress og uro
Stress fylder meget i vores samfund. Derfor kan du i denne artikel læse om, hvordan man finder vejen ud af stress og behandler det.