Mit syn på stress før og nu

Mit syn på stress før og nu

Hvordan er synet på stress indenfor metakognitiv terapi? Stress fylder meget i vores samfund. Derfor kan du i denne artikel læse om, hvordan synspunktet på stress er ændret gennem mødet med metakognitiv terapi. " Begynd læsning Det er ikke altid løsningen bare at...
Vejen ud af stress og uro

Vejen ud af stress og uro

Vejen ud af stress og uro Stress fylder meget i vores samfund. Derfor kan du i denne artikel læse om, hvordan man finder vejen ud af stress og behandler det.  " Begynd læsning Hvordan behandler vi stress, angst, depression og lavt selvværd? Det er vist ikke nogen...