to kvinder

Baseret på 19 anmeldelser

Metakognitiv MIND Coach

Som metakognitiv MIND Coach hjælper du andre med at bryde stresstilstande og psykisk mistrivsel og arbejder med personlig udvikling i mennesker. Udbydes online og i København.

Priser fra 18.000 – 22.000 kr.

Se detaljer for næste ledige hold i København

Hold 25

Sted & tidspunkt
Store Kirkestræde 3, 1073 København K
09.30 – 15.30

Datoer
12/03/25, 13/03/25, 26/03/25, 09/04/25, 23/04/25, 07/05/25, 21/05/25, 11/06/25, 18/06/25
= 54 timer / 9 dage

Priser
21.000,- DKK u. ratebetaling
22.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. forplejning & materiale

Se detaljer for næste ledige online hold

Hold 22

Sted & tidspunkt
Online
09.30 – 15.30

Datoer
14/11/24, 15/11/24, 28/11/24, 12/12/24, 02/01/25, 16/01/25, 30/01/25, 13/02/25, 27/02/25
= 54 timer / 9 dage

Priser
18.000,- DKK u. ratebetaling
19.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. materiale

Betal for uddannelsen over 4 gange med ratebetaling

GRATIS ONLINE INTROAFTEN

Har du spørgsmål til vores uddannelser?

Så afholder vi gratis online intromøder, hvor der vil være oplæg om vores uddannelser samt mulighed for at du kan stille eventuelle spørgsmål. 

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

…til næste intromøde

Vores metakognitive MIND Coach uddannelse er en praksisnær metakognitiv coach uddannelse til dig, som er interesseret i at arbejde med personlig udvikling af mennesker samt ønsker at arbejde ud fra en metakognitiv tilgang. Gennem uddannelsen bliver du dermed i stand til at hjælpe andre med at bryde med stress og psykisk mistrivsel. Undervisningen er opdelt mellem teori, praksisøvelser, caseformuleringer og redskaber fra metakognitiv terapi, så du ikke blot kan citere teorien, men anvende den i praksis.

✓ Maks. 16 studerende på hvert hold
✓ Fremmøde hver 14. dag
✓ Fuld forplejning på fysiske hold
✓ Udbydes i København og online via Zoom

Efter endt uddannelse bliver du i stand til at….

N

Reducere stress og psykisk mistrivsel

N

Arbejde metakognitivt med håndtering af overtænkning og bekymring

N

Lære andre at kontrollere deres tankers indflydelse på følelser og adfærd

N

Lære at opnå mere mental ro

N

Lære at tage større ansvar for egen trivsel og glæde

N

Lære at ændre livsstil og livskvalitet markant

N

Styrke både din og klienternes evne til at kontrollere deres fokus

N

Opbygge samt afholde sessioner og forløb

Bliv klogere på uddannelsens forløb

Uddannelsen er opdelt i 9 moduler á 6 timer, 36 timers selvstudie/gruppearbejde samt 18 timers selvterapi. Dette udgør sammenlagt 108 timers uddannelse, forberedelse og selvterapi fordelt over 4 måneder.

Uddannelsen inkluderer

✓ 1 sagsformulering (spørgeguide)
✓ 1 e-bog med teori
✓ Kompendie med +20 øvelser og allegorier
✓ MIND certificeringsbevis til alle 4 dele af uddannelsen
✓ Adgang til lukket netværk med +100 andre MIND uddannede

Modul 1

På 1 modul bliver du introduceret til metakognitiv metode og teori, som udgør fundamentet for den viden, du vil opbygge gennem hele uddannelsesforløbet. Her får du teoretisk indsigt i metakognitive begreber og teknikker.

Du vil her dykke ned i følgende områder:

  • Teorien bag metakognitiv terapi
  • Håndteringsstrategier (CAS)
  • Sammenhængen mellem tanker og trivsel
  • De indledende metakognitive øvelser og redskaber
  • Metakognitive overbevisninger
  • Teknikker til håndtering af triggere og tanker
  • En ny forståelse af sindet
Modul 2

På modul 2 bliver du præsenteret for MIND Modellen, en spørgeguide, som du træner dine sessioner ud fra. Vi dykker også ned i, hvordan stress behandles ved brug af metakognitiv terapi, hvad stress egentlig er, og hvilken rolle tanker spiller i behandlingen af stress og andre psykiske problemstillinger.

Du vil her udforske følgende områder:

  • Identifikation af årsager til stress
  • Forskellen på akut og langvarig stress
  • Symptomer på stress
  • Forskellen på fysisk- og psykisk stress
  • Værdien af tankernes indflydelse
  • Behandling af diagnoser med metakognitiv terapi
  • Brugen af MIND Modellen som et redskab
Modul 3

På modul 3 fortsætter vi arbejdet med MIND Modellen og introducerer dig til endnu flere redskaber og øvelser. Du vil også få indsigt i, hvordan du kan bruge måleredskaber i dine forløb.

Du vil her dykke ned i følgende områder:

  • Uddybning af MIND Modellen
  • Metakognitive øvelser og redskaber
  • Differentiering af spørgeteknikker
  • Veje til at opnå mental ro
  • Anvendelse af måleredskaber i dine forløb
Modul 4

På modul 4 kommer du til at arbejde en del med socialiseringen i MIND Modellen, hvor det virkelig handler om at få tiøren til at falde hos klienten. Du kommer til at øve dig i, hvordan man udfordre klientens nytteværdi og får kendskab til endnu flere øvelser og allegorier, som du skal træne til næste modul med øveklienter/nuværende klienter.

Du vil her arbejde med:

  • MIND Modellen
  • Hvordan man udfordre klientens nytteværdi
  • At udforme personlige cases
  • Redskaber til at spørge ind til klient/borger
  • At få styr på socialiseringen – både i praksis og teoretisk
  • Hvordan man får tiøren til at falde hos klienten
Modul 5

På modul 5 bygger vi videre på det arbejde, der blev påbegyndt i modul 4. Du vil også blive introduceret til Detached Mindfulness (DM) og Attention Training Techniques (ATT), som er centrale elementer i de øvelser, du vil arbejde med.

Du vil her udforske følgende emner:

  • Videre træning og fordybelse i MIND Modellen og tilhørende øvelser
  • Implementering af Detached Mindfulness (DM) og Attention Training Techniques (ATT) i terapisessioner
  • Differentiering af spørgeteknikker baseret på klientens specifikke diagnose
  • Udvikling af individuelle terapisessioner til klienter
  • Tilpasning af tilgang i forhold til klientens diagnose
Modul 6

På modul 6 dykker du mere ned i at opbygge dine egne forløb, og gøre dig overvejelser om hvem din målgruppe skal være, samt tilpasse dine forløb, så de passer til den enkeltes problemstilling.

Du vil her arbejde med:

  • Gennemgang samt træning af MIND modellen
  • Strukturering af 1:1 forløb
  • Overvejelser om målgruppe
  • At tilpasse sessionen til den individuelle problematik
  • Gamle strategier vs. nye strategier
Modul 7

På modul 7 dykker vi endnu mere ned i MIND Modellen, træner forskellige øvelser, producere egne lydfiler, og arbejder med hvordan disse redskaber integreres i praksis.

Du vil her arbejde med:

  • Gennemgang samt træning af MIND modellen
  • Vi træner og gennemgår øvelser
  • Hvornår og hvordan forskellige øvelser med fordel kan sættes i spil
  • At producere lydfiler og nye redskaber
  • Hvordan man samler op på en øvelse
  • Træning, træning, træning
Modul 8

På modul 8 afholder vi øveeksamen, så du er helt klar til eksamen. Vi øver hele dagen, så du bliver så skarp som mulig på modellen, teorien og redskaberne.

Vi vil her fokusere på:

  • Afholdelse af øveeksamen
  • At notere og give feedback til medstuderendes øveeksamen
Modul 9

På modul 9 afholder vi eksamen. Der vil være eksamination hele dagen frem til overlevering af MIND certificeringsbevis. Eksamen foregår i grupper, hvoraf en underviser undervejs vil notere. Under eksamen vil der være 3 roller. En observatør, klient og coach. Man skifter roller undervejs, og vil efter endt eksamenssession få feedback fra medstuderende og underviser.

Vi vil her fokusere på:

  • Spørgsmål inden afholdelse af eksamen
  • Eksamination
  • Fejring og afrunding i fællesskab

Er du tvivl om noget?

Vi ved det kan være en stor beslutning at tilmelde sig en uddannelse. Derfor er du altid velkommen til at booke en uforpligtende samtale med en underviser nedenfor.

Telefon

21 23 58 58

E-mail

hello@mindinstitute.dk

Alt det praktiske

Her kan du læse praktisk information om uddannelsen. Se et overblik over alle kommende hold på knappen nedenfor.

Optagelse

Der er ingen kriterier til din baggrund. Er du i tvivl, så book en introsamtale med os.

betaling

Du kan vælge at betale det fulde beløb med det samme eller at afdrage uddannelsen. Første rate på kr. 5000 forfalder indenfor 2 dage. De resterende 3 rater forfalder hver den første i de kommende 4 måneder.

Betaler din arbejdsgiver?

Hvis din arbejdsgiver betaler skal du tilmelde dig ved at sende os en e-mail på hello@mindinstitute.dk, om hvortil vi skal sende en faktura (husk evt. EAN nummer og kontaktperson).

Du kan også aftale en bruttolønsordning med din arbejdsgiver så du hver måned afbetaler med din bruttoløn (din løn før skat). På den måde sparer du trækprocenten, da din løn ikke udbetales først.

online uddannelse
Du skal have computer med webcam og mikrofon, papir og blyant klar til undervisningen. For at sikre dig og dine medstuderende skal du kunne sidde i et stille rum, hvor der ikke er mennesker, som kan overhøre vores samtaler. Din lyd skal være un-muted, så vi skaber et dynamisk rum og skaber relationer til hinanden. På uddannelsen deler vi til tider vores sårbarhed og vi har alle tavshedspligt i forhold til det der deles på uddannelsesdagene.
Hvis du deltager på vores online uddannelser, så modtager du et link til Zoom via e-mail inden undervisninger begynder.
Hvor afholdes uddannelsen?
Fyiske hold

På vores fysiske hold vil du opleve vores hyggelige lokaler på Store Kirkestræde 3, København K. Lokalerne ligger ved storkespringvandet og du kan tage tog og metro lige dertil eller holde i et p-hus tæt på.

Online hold

På vores online hold mødes vi på Zoom, der giver mulighed for at lave plenum undervisning samt grupperum, når du øver metoden. Hvis du deltager på vores online uddannelser, så modtager du et link via e-mail inden undervisninger begynder.

Undervisning afholdes altid samme sted. Det vil sige, at ved eksempelvis fysiske uddannelser, har du altid undervisning i vores fysiske lokaler på Store Kirkestræde 3. Vi kombinerer ikke fysisk og online undervisning.

Målgruppe

MIND Coach uddannelsen henvender sig til personer, der ønsker at skabe mental trivsel hos mennesker. Vi har tidligere haft studerende, som er uddannet sygeplejerske, leder, coach, diætist, pædagog, lærer, psykolog m.m. Kontakt os gerne, såfremt du er i tvivl og har afklarende spørgsmål. 

Forberedelse og hjemmearbejde

Forberedelse
Du skal altid medbringe materialet, enten på din computer eller printet. Desuden skal du medbringe en computer, papir samt blyant. Du får løbende tilsendt materiale inden opstart af de enkelte dele på uddannelsen. Inden opstart forventer vi, at du læser, og løbende genlæser, de tilsendte e-bøger. 

Hjemmearbejde
For at lære et metakognitivt håndværk er det vigtigt at træne færdigheder i praksis. Du får en model med guidende spørgsmål og temaer, som du træner på dig selv og dine medstuderende mellem modulerne. Det betyder, at du ved at øve metoden på dig selv og andre igennem hele uddannelsen både opnår faglig og personlig udvikling.

Mellem hvert modul får du hjemmearbejde, så du får trænet metoden i praksis. Du får nye metakognitive øvelser, som du laver selv, samt øver dig i at formidle videre til dine medstuderende. Derved opnår du dybdegående kendskab til formidling og udførsel af metoden i praksis.

mødepligt og sygdom
For at du opnår den bedste kvalitet på uddannelsen, har vi 100% mødepligt både på fysiske og online uddannelser. Bliver du forhindret i at deltage på et eller flere moduler grundet sygdom eller andre omstændigheder såsom rejser eller andet fravær, tilbyder vi erstatningsundervisning. Et modul udløser 3 timers 1:1 undervisning svarende til 3000 kr. Ønsker du at gå til reeksamen, har du mulighed for dette. En reeksamen koster 1500 kr.
Du kan altid melde afbud til en reeksamen eller erstatningsundervisning. Dette skal dog ske senest 24 timer inden afholdelse. Melder du afbud senere end 24 timer, tæller reeksamen eller erstatningssupervisionen som afholdt. Alle afbud skal ske via e-mail til hello@mindinstitute.dk.
Forplejning på fysiske hold

Du forkæles med snacks og frugt, når du møder ind. Vi sørger for en nærende frokost og lette eftermiddags snacks. Vi serverer te, kaffe, vand og frugt gennem hele dagen. Vi sørger for laktosefri mælk samt havremælk og tager hensyn til allergi og der vil altid være mulighed for vegetariske eller veganske alternativer.

mind certificering

Du MIND certificeres af MIND Institute i det underviste materiale. Du MIND certificeres individuelt hvor du coacher en medstuderende. Vi gør alt hvad vi kan for at skabe et trygt og anerkendende rum hvor det vigtigste formål er læring og udvikling.

Tavshedspligt

Det er vigtigt for os at skabe et sikkert og trygt rum for dig og dine medstuderende. Det er afgørende for din og andres udvikling, at du frit kan dele de ting, som du har lyst til. Derfor er det også vigtigt at det personlige som deles, forbliver fortroligt mellem de studerende på uddannelsen. Du må naturligvis altid gerne dele hvad du lærer og at du tager uddannelsen.

Fortrydelsesret

Vi tilbyder fuld fortrydelsesret på 14 dage. Hvis fortrydelsen sker efter de 14 dage refunderes 50% af det samlede beløb tilbage. Sker fortrydelsen 7-13 dage inden opstart, så refunderes 25% af det samlede beløb tilbage. Såfremt der er valgt en rateordning, tilbagebetales halvdelen af det samlede skyldte beløb. Læs mere om din fortrydelsesret under vores handelsbetingelser.

Baseret på 19 anmeldelser

98 % af tidligere studerende vil anbefale  uddannelsen til andre

Alle kommende hold

Online

14 november 2024

Læs flere detaljer om kommende hold

Hold 22

Sted & tidspunkt
Online
09.30 – 15.30

Datoer
14/11/24, 15/11/24, 28/11/24, 12/12/24, 02/01/25, 16/01/25, 30/01/25, 13/02/25, 27/02/25
= 54 timer / 9 dage

Priser
18.000,- DKK u. ratebetaling
19.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. materiale

12 på lager

København

12 marts 2025

Læs flere detaljer om kommende hold

Hold 25

Sted & tidspunkt
Store Kirkestræde 3, 1073 København K
09.30 – 15.30

Datoer
12/03/25, 13/03/25, 26/03/25, 09/04/25, 23/04/25, 07/05/25, 21/05/25, 11/06/25, 18/06/25
= 54 timer / 9 dage

Priser
21.000,- DKK u. ratebetaling
22.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. forplejning & materiale

15 på lager

Online

6 november 2025

Læs flere detaljer om kommende hold

Hold 28

Sted & tidspunkt
Online
09.30 – 15.30

Datoer
06/11/25, 20/11/25, 04/12/25, 18/12/25, 08/01/26, 22/01/26, 05/02/26, 19/02/26, 05/03/26
= 54 timer / 9 dage

Priser
19.000,- DKK u. ratebetaling
20.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. materiale

16 på lager