![IMG_9964 to kvinder](https://usercontent.one/wp/mindinstitute.dk/wp-content/uploads/2024/05/IMG_9964-2-scaled.jpg?media=1649234697)
1-årig Metakognitiv MIND Terapeut
Få alle værktøjerne til at arbejde hele vejen rundt om et menneskes problemstillinger med afsæt i metakognitiv terapi.
Læs flere detaljer om kommende hold
Hold: 20
Sted & tidspunkt
Store Kirkestræde 3, 1073 København K
09.30 – 15.30
Datoer
MIND Stress Coach: 10/09/24, 11/09/24, 25/09/24, 9/10/24, 23/10/24, 6/11/24, 20/11/24, 4/12/24, 18/12/24
MIND Performance Coach: 8/01/25, 22/01/25, 5/02/25, 19/02/25, 05/03/25
MIND Behaviour Coach:19/03/25, 02/04/25, 16/04/25, 30/04/25, 14/05/25, 28/05/25
MIND Me Coach: 27/08/25, 10/09/25, 24/09/25, 08/10/25, 22/10/25
= 254 timer / 25 dage
Priser
50.000,- DKK u. ratebetaling
52.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. forplejning & materiale
Del din betaling op i 8 rater
GRATIS ONLINE INTROAFTEN
Har du spørgsmål til vores uddannelser?
Så afholder vi gratis online intromøder, hvor der vil være oplæg om vores uddannelser samt mulighed for at du kan stille eventuelle spørgsmål.
Dag(e)
:
Time(r)
:
Minut(ter)
:
Sekund(er)
…til næste intromøde
Vores 1-årige Metakognitive MIND Terapeut uddannelse består af 4 uddannelser. En grunduddannelse i metakognitiv metode samt 3 overbygninger i henholdsvis præstation, vaner, adfærd, nervesystemet samt eksistentielle livsvilkår. På den måde får du alle værktøjerne til at arbejde hele vejen rundt om et menneskes problemstillinger og udvikling. På MIND Terapeut uddannelsen arbejder du med alle de nutidige udfordringer og behov som mennesker har.
✓ Maks. 16 studerende på hvert hold
✓ 2 undervisere på hvert modul når vi øver
✓ Fremmøde hver 14. dag
✓ E-bøger til uddannelserne
✓ Kompendier med øvelser og allegorier
På MIND Terapeut uddannelsen udvikler du dig personligt og fagligt. Du bliver i stand til at….
Lære andre at ændre tilgang til livet
Give konkrete øvelser og værktøjer til de mennesker, som du arbejder med
At lære at opbygge samt afholde sessioner og forløb
At arbejde med performance, fremdrift og præstationsangst
At arbejde med at skabe motivation og forandring
Forstå nervesystemet og hvordan du kan arbejde med det
Arbejde med vaner og adfærd
At arbejde med værdier, formål og meningsskabelse - teoretisk samt praktisk
Bliv klogere på uddannelsens forløb
Uddannelsen er opdelt i 25 moduler à 6 timer, 50 timers selvstudie/gruppearbejde samt 52 timers selvtræning. Dette udgør sammenlagt 252 timers uddannelse, forberedelse og selvtræning fordelt over 1 år.
Vi bestræber os på at sikre uddannelsens udbytte ved at have:
– Få elever på holdet, så du får optimal støtte og vejledning.
– Ved større hold er der mindst 2 undervisere, når vi øver.
– Gennemgående undervisere, der følger din udvikling.
Du får en e-bog med teori og praksisøvelser samt undervisning i opbygning af MIND sessioner og forløb.
Del 1 | Meta MIND Coach | 9 moduler
Modul 1: Du introduceres til metakognitiv metode og teori og får indsigt i metakognitive begreber og teknikker. Vi dykker ned i håndteringsstrategier (CAS), sammenhængen mellem tanker og trivsel, metakognitive øvelser og redskaber, metakognitive overbevisninger samt teknikker til håndtering af triggere og tanker.
Modul 2: Du introduceres til MIND Modellen, en spørgeguide til at strukturere dine sessioner. Vi fokuserer på den metakognitive tilgang til behandling af stress og diagnoser, herunder årsager, akut og langvarig stress, symptomer, samt forskellen mellem fysisk og psykisk stress.
Modul 3: Vi fortsætter arbejdet med MIND Modellen og introducerer dig til flere redskaber og øvelser. Du vil lære at anvende måleredskaber effektivt i dine forløb. Derudover introduceres du til flere øvelser og redskaber, spørgeteknikker samt strategier til at opnå mental og fysisk ro.
Modul 4: Vi fokuserer på socialiseringen, hvor hovedmålet er at sikre klientens forståelse. Du vil øve dig i at udfordre klientens nytteværdi og lære flere øvelser og allegorier, som du kan bruge i sessioner. Derudover vil du udforme personlige cases samt lære nye effektive redskaber til at stille relevante spørgsmål til klienten.
Modul 5: Du introduceres til Detached Mindfulness (DM) og Attention Training Techniques (ATT). Vi fortsætter træning og fordybelse i MIND Modellen og tilhørende øvelser, implementerer DM og ATT i terapisessioner samt tilpasning af tilgange i forhold til klientens diagnose.
Modul 6: Vi fokuserer vi på at opbygge dine egne forløb og hvordan du tilpasser dem til din målgruppe. Du vil gøre dig overvejelser om, hvilken målgruppen du ønsker at arbejde med, samt hvordan du tilpasser dine sessioner til den individuelle problematik.
Modul 7: Du vil producere egne lydfiler og integrere disse redskaber i praksis. Du vil lære nye metoder til at samle op på øvelser, samt reflektere over hvordan og hvornår forskellige øvelser med fordel kan sætes i spil.
Modul 8: Du forbereder dig til eksamen med en øveeksamen, der strækker sig hele dagen. Vi fokuserer på at gøre dig så skarp som muligt på modellen, teorien og de redskaber, du har lært.
Modul 9: Vi afholder eksamen hele dagen. Eksamen foregår i grupper. Den studerende skifter mellem tre roller: observatør, klient og coach. Efter hver eksamenssession modtager alle feedback fra både medstuderende og underviser. Dagen afsluttes med fejring og uddeling af certifikater.
Del 2 | MIND Performance Coach | 5 moduler
Modul 1: Dagen vil fokusere på forståelse af præstation og performance, introduktion til MIND Performance, konkrete eksempler på performance udfordringer, forskelle samt konsekvenser af mentalt og fysisk pres, introduktion til performance teorier og anvendelse af SMART(E) mål.
Modul 2: Du introduceres til nye teorier og teknikker, som du kan anvende for at styrke præstation og mestringsevne. Dagen vil fokusere på viden om, hvordan du kan anvende samt arbejde med Social Learning Theory, træning af sessioner, forståelse af hvad der påvirker vores mestringstillid og hvordan man styrker denne, samt viden om hvordan man kan anvende samt arbejde med Self Efficacy Theory.
Modul 3: Du vil arbejde med at optimere præstationer gennem mental og fysisk bevidsthed. Du vil lære teknikker til visualisering, fokus og kropsbevidsthed samt få en introduktion til motivationsteori og hvordan man integrerer dette i coaching sessioner.
Modul 4: Vi dykker ned i Flow Theory og hvordan den kan styrke dine klienters præstationer. Du vil lære at identificere og arbejde med flow-oplevelser, træne sessioner samt få en introduktion til præstationsangst.
Modul 5: Du vil demonstrere din viden gennem en eksamen, der inkluderer en multiple choice test samt et oplæg, som kræves bestået for at opnå MIND certifikatet. Dagen afsluttes med uddeling af MIND certifikater samt fejring.
Del 3 | MIND Behaviour Coach | 6 moduler
Modul 1: Vi dykker ned i teorien bag terapien, og hvordan den påvirker vores adfærdsmønstre. Vi vil arbejde med hvordan man sætter klare mål for at opnå en varig vaneændring. Vi vil også undersøge, hvad der hindrer mennesket i at ændre vaner, og hvordan man overvinder disse barrierer.
Modul 2: Vi vil udforske, hvordan motivation påvirker vores vaner, herunder forskellen mellem indre og ydre motivation. Derudover vil vi undersøge forandrings- og adfærdspsykologi for at forstå, hvordan vaner formes og ændres. Vi vil også introducere dig for den motiverende samtale og dens principper, herunder teknikker som refleksiv lytning.
Modul 3: Vi udforsker strategier til at bryde med både mentale og fysiske forhindringer. Gennem træning af sessioner vil du lære at anvende MIND Behaviour Modellen i praksis. Vi vil også tale om konkrete forhindringer i forbindelse med en vaneændring.
Modul 4: Du vil arbejde med at dykke ned i klientens ønsker om forandring, og hvordan disse kan opnås. Derudover vil vi undersøge klientens eksisterende overbevisninger. Gennem træning af sessioner vil du lære at implementere disse principper i praksis.
Modul 5: Du forbereder dig til eksamen med en øveeksamen. Vi fokuserer på at gøre dig så skarp som muligt på modellen, teorien og de redskaber, du har lært.
Modul 6: Vi afholder eksamen hele dagen. Eksamen foregår i grupper. Den studerende skifter mellem tre roller: observatør, klient og coach. Efter hver eksamenssession modtager alle feedback fra både medstuderende og underviser. Dagen afsluttes med fejring og uddeling af certifikater.
Del 4 | MIND Me Coach | 5 moduler
Modul 1: Du introduceres til viden om eksistentiel ro, så du både kan lære at finde ind til dig selv og dine behov samt videreformidle dette til andre, fremfor at leve med afsæt i andres forventninger, kulturer og uden den store forbindelse mellem krop og sjæl.
Modul 2: Vi arbejder videre med afsæt i modul 1 og dykker yderligere ned i forståelse samt meningsskabelse med livet, forhindringer og accept af det, vi ikke måtte kunne ændre. Vi introducerer også til Mind Me Modellen, som I skal øve på hinanden samt derhjemme mellem modulerne.
Modul 3: Vi fokuserer vi på en praksisnær tilgang til eksistentiel meningsskabelse, hvor vi udforsker dybdegående aspekter af menneskelig eksistens. Vi dykker ned i emner som bevidsthed, insigt og narrativet, hvor du vil opnå både viden og konkrete redskaber til at arbejde med ovenstående.
Modul 4: Vi arbejder med at slippe gamle narrativer, ydre forventninger og fortid, så vi derimod kan fokusere på at skabe det liv, de selvfortællinger og den fremtid, som måtte ønskes. Vi kigger derudover på, hvordan du kan sammensætte et MIND Me forløb med afsæt i de tillærte værktøjer og MIND Me modellen, som afslutningsvis øves.
Modul 5: Der afholdes eksamen i MIND Me Modellen samt i en række af de værktøjer, vi undervejs på uddannelsen har gennemgået. Du vil her både blive endnu skarpere i modellen samt skulle supervisere de andre i modellen, så du opnår mest mulig forståelse samt læring omkring modellen. Dagen afsluttes med uddeling af certifikater samt fejring i fællesskab.
Alt det praktiske
Her kan du læse praktisk information om uddannelsen. Se et overblik over alle kommende hold på knappen nedenfor.
Optagelse
Der er ingen kriterier til din baggrund. Er du i tvivl, så book en introsamtale med os.
Tilmelding og betaling
Når du tilmelder dig bliver pladsen på uddannelsen reserveret til dig. Det betyder at din tilmelding er bindende. Hvis du fortryder dit køb kan vi tilbyde dig at resælge din plads men pladsen og betalingsforpligtelserne er dine indtil pladsen er videresolgt. Du er også velkommen til selv at forsøge at sælge pladsen.
Du kan vælge at betale det fulde beløb med det samme eller at afdrage uddannelsen. Første rate på kr. 5000 forfalder indenfor 2 dage. De resterende 7 rater forfalder hver den første i de kommende 7 måneder.
Betaler din arbejdsgiver?
Hvis din arbejdsgiver betaler skal du tilmelde dig ved at sende os en mail, om hvortil vi skal sende en faktura (husk evt. EAN nummer og kontaktperson).
Du kan også aftale en bruttolønsordning med din arbejdsgiver så du hver måned afbetaler med din bruttoløn (din løn før skat). På den måde sparer du trækprocenten, da din løn ikke udbetales først.
Hvor afholdes uddannelsen?
På vores fysiske hold vil du opleve vores hyggelige lokaler på Store Kirkestræde 3, København K. Lokalerne ligger ved storkespringvandet og du kan tage tog og metro lige dertil eller holde i et p-hus tæt på.
På vores online hold du online mødes vi på Zoom der giver mulighed for at lave plenum undervisning samt grupperum når du øver metoden.
Målgruppe og udbytte
Metakognitiv MIND Terapeut uddannelsen henvender sig til personer der ønsker at skabe mental trivsel i mennesker. Vi har tidligere haft studerende som er uddannet sygeplejerske, leder, coach, pædagog, lærer, psykolog mm. Kontakt os gerne, såfremt du er i tvivl og har afklarende spørgsmål.
Hjemmearbejde
For at lære et metakognitivt terapeutisk håndværk er det vigtigt at træne færdigheder i praksis. Du får flere modeller med guidende spørgsmål og temaer, som du træner på dig selv og dine medstuderende mellem modulerne. Dette skaber forståelse for adfærd omkring tænkning og generelle håndteringsstrategier. Det betyder, at du ved at øve metoden på dig selv og andre igennem hele uddannelsen både opnår faglig og personlig udvikling.
Mellem hvert modul får du hjemmearbejde, så du får trænet metoden i praksis. Du får nye metakognitive øvelser, som du laver selv, samt øver dig i at formidle videre til dine medstuderende. Derved opnår du dybdegående kendskab til formidling og udførsel af metoden i praksis.
Forplejning på fysiske hold
Du forkæles med snacks og frugt, når du møder ind. Vi sørger for en nærende frokost og lette eftermiddags snacks. Vi serverer te, kaffe, vand og frugt gennem hele dagen. Vi sørger for laktosefri mælk samt havremælk og tager hensyn til allergi og der vil altid være mulighed for vegetariske eller veganske alternativer.
mødepligt og sygdom
online uddannelse
Du skal have computer, papir og blyant klar til undervisningen. For at sikre dig og dine medstuderende skal du kunne sidde i et stille rum, hvor der ikke er mennesker som kan overhøre vores samtaler. Din lyd skal være un-muted så vi skaber et dynamisk rum og skaber relationer til hinanden. På uddannelsen deler vi til tider vores sårbarhed og vi har alle tavshedspligt i forhold til det der deles på uddannelsesdagene.
Tavshedspligt
Det er vigtigt for os at skabe et sikkert og trygt rum for dig og dine medstuderende. Det er afgørende for din og andres udvikling, at du frit kan dele de ting, som du har lyst til. Derfor er det også vigtigt at det personlige som deles, forbliver fortroligt mellem de studerende på uddannelsen. Du må naturligvis altid gerne dele hvad du lærer og at du tager uddannelsen.
mind certificering
Du MIND certificeres af MIND Institute i det underviste materiale. Du MIND certificeres individuelt hvor du coacher en medstuderende. Vi gør alt hvad vi kan for at skabe et trygt og anerkendende rum hvor det vigtigste formål er læring og udvikling.
Alle kommende hold
København
10 september 2024
Læs flere detaljer om kommende hold
Hold 20
Sted & tidspunkt
Store Kirkestræde 3, 1073 København K
09.30 – 15.30
Datoer
MIND Stress Coach:10/09/24, 11/09/24, 25/09/24, 9/10/24, 23/10/24, 6/11/24, 20/11/24, 4/12/24, 18/12/24
MIND Performance Coach: 8/01/25, 22/01/25, 5/02/25, 19/02/25, 05/03/25
MIND Behaviour Coach:19/03/25, 02/04/25, 16/04/25, 30/04/25, 14/05/25, 28/05/25
MIND Me Coach:27/08/25, 10/09/25, 24/09/25, 08/10/25, 22/10/25
= 254 timer / 25 dage
Priser
50.000,- DKK u. ratebetaling
52.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. forplejning & materiale
7 på lager
ONLINE
28 januar 2025
Læs flere detaljer om kommende hold
Hold 24
Sted & tidspunkt
Online
09.30 – 15.30
Datoer
MIND Stress Coach: 28/01/25, 11/02/25, 25/02/25, 11/03/25, 25/03/25, 08/04/25, 22/04/25, 06/05/25, 20/05/25
MIND Performance Coach: 12/08/25, 26/08/25, 09/09/25, 23/09/25, 07/10/25
MIND Behaviour Coach: 21/10/25, 04/11/25, 18/11/25, 02/12/25, 16/12/25, 06/01/26
MIND Me Coach: 20/01/26, 03/02/26, 17/02/26, 03/03/26, 17/03/26
= 254 timer / 25 dage
Priser
46.000,- DKK u. ratebetaling
48.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. materiale
14 på lager
København
3 september 2025
Læs flere detaljer om kommende hold
Hold 26
Sted & tidspunkt
Store Kirkestræde 3, 1073 København K
09.30 – 15.30
Datoer
MIND Stress Coach: 03/09/25, 17/09/25, 01/10/25, 15/10/25, 29/10/25, 12/11/25, 26/11/25, 10/12/25, 17/12/25
MIND Performance Coach: 07/01/26, 21/01/26, 04/02/26, 18/02/26, 04/03/26
MIND Behaviour Coach:18/03/26, 01/04/26, 15/04/26, 29/04/26, 13/05/26, 27/05/26
MIND Me Coach: 02/09/26, 16/09/26, 30/09/26, 14/10/26, 28/10/26
= 254 timer / 25 dage
Priser
52.000,- DKK u. ratebetaling
54.000,- DKK m. ratebetaling
Pris er inkl. forplejning & materiale
16 på lager