vi tilbyder

Individuel terapi samt online kurser

Vi tilbyder individuel terapi samt online kurser med afsæt i metakognitiv terapi.

kvinde som tegner på whiteboard

individuel terapi

Få konkrete redskaber til at håndtere den problematik, som du står overfor. Sammen skaber vi et overblik over, hvordan du arbejder hen imod det, du gerne vil. 

workshop - mind institute

Metakognitivt terapiforløb: Få ro på tankerne

Forløbet er til dig, som ønsker at slippe tankemylderet og skabe mere plads til dig selv og det, der betyder noget.

to kvinder til træning

MIND Core event

Dette event er skabt til dig, der har brug for at trække vejret lidt dybere, forstå dig selv lidt bedre og gå herfra med ro i krop og sind.

to kvinder

Online kurser

Få en komplet guide til at reducere stress, angst og madstress, mindske bekymring og overtænkning, samt opnå mental ro og kontrol over dine tanker og følelser.