Gratis webinar & intromøde

Hvordan din opmærksomhed former din mentale trivsel

I dette inspirerende og gratis webinar dykker vi ned i, hvordan din opmærksomhed og din håndtering af tanker spiller en afgørende rolle for din trivsel. Du får ikke kun indsigt, men også et konkret værktøj, du kan tage med dig og bruge med det samme – et redskab, der hjælper dig med at skabe mere mental fleksibilitet og ro.

✔️ Forstå hvordan dit fokus og din opmærksomhed påvirker din trivsel

✔️ Lær at slippe svære tanker, så der er frigives mere tid til nærvær

✔️ Få et praktisk værktøj til at håndtere tankemylder

✔️ Hør om vores uddannelser, og hvordan de kan gøre en forskel for dig

Webinaret er for dig, der ønsker at forstå en ny tilgang til mental trivsel – både for dig selv og andre. Uanset om du er nysgerrig på at forstå dine egne tankeprocesser bedre eller overvejer en uddannelse, hvor du kan gøre en forskel for andre.