1-årig Mind Terapeut
Få alle værktøjerne til at arbejde terapeutisk hele vejen rundt om et menneskes problemstillinger med afsæt i metakognitiv terapi.
Kommende hold
Opstart d. 11/01/23 og afslutning d. 31.01.24
Praksisnær undervisning
Vi tilbyder praksisnær undervisning, som er opdelt mellem teori, praksisøvelser, caseformuleringer og redskaber fra metakognitiv terapi. Hos os er det vigtigt, at du også kan anvende din viden i praksis.
Erfarne undervisere
Din oplevelse og læring i dit uddannelsesforløb er det vigtigste for os. Vi har tilsammen mange års erfaring og samarbejder kun med eksterne konsulenter, som vi selv har uddannet, så vi ved at niveauet og kvaliteten er i top.
Metakognitiv terapi
Vi anvender metakognitiv terapi som grundlag i Mind Institut. I metakognitiv terapi kigger vi i mindre grad på indholdet af tankerne, men derimod på, hvordan vi håndterer tankerne og hvilken effekt vores håndtering af dem har.
Om uddannelsen
Vores 1-årige Mind Terapeut uddannelse er en samling af vores grunduddannelse Meta Mind Coach og vores 3 overbygninger Mind Performance, Mind Behaviour og Mind Me. På den måde får du alle værktøjerne til at arbejde terapeutisk hele vejen rundt om et menneskes problemstillinger med afsæt i metakognitiv terapi, men med ekstra viden og redskaber fra neuropsykologi, adfærdspsykologi, eksistentiel psykologi, vanecoaching, nervesystemet og performance. Du får ikke bare viden, men værktøjer, hvilket vi anser som det afgørende for at kunne skabe en forandring i de forløb, man har med de medmennesker, man arbejder med. Vores uddannelse er selvfølgelig certificeret og der vil undervejs være supervision, så man i endnu højere grad lærer at anvende sin viden i praksis. For viden i sig selv er meget lidt værd, hvis ikke den kan omsættes til praksis eller understøttes af redskaber og øvelser.
Vores respektive baggrunde fra metakognitive uddannelser, psykologi, sundhedsfremme, fysioterapi samt vanecoaching danner grundlag for den formidlede viden, så du kan føle dig tryg ved at grundlaget og evidensen bag vores Mind terapeut uddannelse er i top.
Vil du gerne blive i stand til at…
Arbejde med alle de nutidige udfordringer og behov som mennesker har
Udvikle dig personligt og stå stærk i din egen viden, uddannelse og kompetencer
Lære andre at ændre tilgang og indstilling til livet
Lære andre at kontrollere deres tankers indflydelse på følelser og adfærd
Give helt konkrete øvelser og værktøjer til de mennesker du arbejder med
arbejde med vaner og adfærd – både hos dig selv og dine klienter
Uddannelsens forløb
Uddannelsen består af en grunduddannelse og 3 overbygninger, hvor du løbende certificeres og kan implementere de afsluttede moduler i din praksis.
Nedenfor kan du se et overblik over, hvad det enkelte uddannelser samt deres moduler består af.
Grunduddannelse
Meta Mind Coach
Meta Mind Coach uddannelsen er basen for at forstå, behandle og sundhedsfremme trivsel og det at arbejde med mental sundhed og fysisk sundhed. Her får du alle grundværktøjerne til også at arbejde med problematikker som stress, angst, spiseforstyrrelser, depression, OCD og manglende livslyst.
MODUL 1
På modul 1 bliver du introduceret til metakognitiv teori og terapi, som skal danne grundlag for den viden vi i de kommende moduler bygger ovenpå.
Du vil her få viden om:
- Teorien bag terapien
- En ny måde at forstå sindet på
- Hvordan man kan arbejde med det metakognitiv niveau
- Allegorier (billedlige betydninger)
- Det første praktiske redskab
- Erfaringer med metakognitiv terapi
MODUL 2
På modul 2 vil du få en endnu dybere forståelse for arbejdet med metakognitiv teori og terapi, hvor du vil få indblik i mind-modellen samt får øvet en metakognitiv session.
Du vil her få viden og redskaber til
- Hvordan vi forstår psykisk mistrivsel og psykiske lidelser
- At sammensætte en session med afsæt i mind-modellen
- Coachende spørgeteknikker
- 2 praktiske redskaber
- Praksisøvelser
- Mind-modellen, der skal øves hjemme
MODUL 3
På modul 3 arbejder vi videre med MIND-modellen og får flere redskaber samt øvelser. Her vil du gå hjem med endnu flere redskaber, så du kan påbegynde at have øveklienter/afprøve på nuværende klienter.
Du vil her få viden og redskaber til
- At øve nye redskaber
- Hvordan man differentierer mellem spørgeteknikker
- Hvornår hvilke redskaber er givende
- Måleredskaber og værktøjer til måling
MODUL 4
På modul 4 arbejder vi en del med socialiseringen og det at få tiøren til at falde hos klient. Derudover arbejder vi videre med mind-modellen og får nye redskaber samt allegorier. Her vil du gå hjem med nye redskaber, så du kan afprøve det på dine øveklienter/nuværende klienter.
Du vil her få viden og redskaber til
- At få styr på socialiseringen – både i praksis og teoretisk
- Hvordan man får tiøren til at falde for klienten
- Hvornår man forklarer og hvornår man spørger ind
- Flere værktøjer til hjemmearbejde
MODUL 5
På modul 5 arbejder vi videre med mind-modellen, redskaber og øvelser – det er med andre ord en del 2 af modul 4. Her vil du opnå endnu mere viden, flere redskaber og større sikkerhed i mind-modellen, så du kan fortsætte med at øve med klienter/afprøve på nuværende klienter.
Du vil her få viden og redskaber til
- At adskille de forskellige typer af øvelser del 2
- Hvordan man differentierer mellem spørgeteknikker ud fra diagnoser
- Hvornår hvilke redskaber er givende ift. formål og problematik
- Anvendelse og udvikling af måleredskaber
MODUL 6
På modul 6 arbejder vi med øvelser, strukturering af forløb samt produktion af lydøvelser. Du vil blive klædt godt på til at varetage sessioner og forløb herefter.
Du vil her få viden og redskaber til
- At strukturere forløb
- At producere lydfiler og nye redskaber
- Hvordan og hvornår forskellige øvelser med fordel kan sættes i spil
MODUL 7
Om morgenen vil der være oplæg omkring det at være selvstændig, økonomi, tilpasning af jeres udkast til forløb.
På resten af modul 7 har vi hele dagen øve eksamen, så I bliver så skarpe som muligt på modellen, teorien og redskaberne.
Vi vil her fokusere på
- Økonomi og det at være selvstændig mm.
- Træning, træning og træning
MODUL 8
På modul 8 der vil der være eksamination hele dagen frem til overleveringg af certifikater og afslutningen, hvor I opdelt i to hold skal udføre en metakognitiv session på hinanden under overvågning af Charlotte eller Malene Louise, mens at to andre fra holdet tager noter og erfaring med sig, inden I får feedback af os. Ved bestået eksamination tildeles I et certifikat.
Vi vil her fokusere på
- Spørgsmål inden eksamen
- Eksamination
- Fejring og afrundig i fællesskab
Overbygning 1
Mind Performance Coach
Mind Performance Coach uddannelsen er en overbygning, hvor vi arbejder med at skabe forståelse samt at give værktøjer til, hvordan man kan forbedre sin performance mentalt såvel som fysisk eksempelvis ved eksamener i high performance miljøer, sport eller job interviews.
MODUL 1
Du vil her få viden om:
- Teorien bag Mind Performance Coaching
- Viden om sammenhængen mellem performance og fokus
- En ny måde at forstå mentale forhindringer på
- Hvordan man kan arbejde metakognitivt i high performance miljøer
- Praktiske redskaber til før, under og efter performance
MODUL 2
Du vil her få viden og redskaber til:
- Hvordan vi kan arbejde praksisnært med performance, stress og fokus
- Praktiske værktøjer til at øge fokus og derved performanc
- At kontrollere samt forstå tanker og tankestrategier
- At sammensætte en session ud fra Mind Performance Modellen
- At kunne facilitere givende sessioner
MODUL 3
Du vil her få viden og redskaber til:
- At forstå hvad coaching er vs. mental træning
- At øve nye redskaber samt at få dem gjort praksisnære
- At kunne selektere i redskaberne og forhindringerne
- At anvende måleredskaber og værktøjer til at måle fremgang
- At øve sokratisk dialog og coachende spørgeteknikker
MODUL 4
Du vil her få viden og redskaber til:
- At skræddersy forløb, både individuelle samt gruppeforløb
- At få tilpasset værktøjerne til din målgruppe
- At få praksisgjort din teoretiske viden
- Supervision på Mind Performance modellen
MODUL 5
Dagen vil fokusere på:
- At mestre Mind Performance Modellen
- At forstå modellen og værktøjerne fra flere perspektiver
- Eksamination og supervision
- Fejring og afrunding i fællesskab
Overbygning 2
Mind Behaviour Coach
Mind Behaviour Coach uddannelsen er en overbygning, hvor vi arbejder i spændet mellem tanker følelser og adfærd og vi lærer at skabe forståelse samt nye strategier til at håndtere samt ændre vaner fx hos mennesker med spiseforstyrrelser, adfærdsproblematikker, misbrug og uønskede vaner.
MODUL 1
På modul 1 bliver du introduceret til adfærdspsykologi, adfærdsbiologi og vaneterapi, som skal danne grundlag for den viden vi i de kommende moduler bygger ovenpå.
Du vil her få viden om:
- Teorien bag adfærd
- En ny måde at forstå adfærd på
- Hvordan man kan arbejde metakognitivt med vaner
- Allegorier (billedlige betydninger)
- Det første praktiske redskab
- Erfaringer med metakognitiv adfærdsterapi
MODUL 2
På modul 2 vil du få en endnu dybere forståelse for arbejdet med metakognitiv adfærdsteori- og terapi, hvor du vil få indblik i MIND BEHAVIOUR-modellen samt får øvet en Mind Behaviour session.
Du vil her få viden og redskaber til:
- Hvordan vi kan arbejde med adfærd, vaner og efterbehandling
- At sammensætte en session med afsæt i MIND BEHAVIOUR-modellen
- Coachende spørgeteknikker
- 2 praktiske redskaber
- Praksisøvelser
- MIND BEHAVIOUR-modellen, som øves hjemme
MODUL 3
På modul 3 arbejder vi videre med MIND BEHAVIOUR-modellen og får flere redskaber samt øvelser. Her vil du gå hjem med endnu flere redskaber, så du kan påbegynde at have øveklienter/afprøve på nuværende klienter.
Du vil her få viden og redskaber til:
- At øve nye redskaber
- Skabe sammenhæng mellem MIND-modellen og MIND BEHAVIOUR-modellen
- At adskille mentale vs fysiske barrierere
- Hvornår man bruger hvilke værktøjer
- Hvornår hvilke redskaber er givende
- Måleredskaber og værktøjer til måling
MODUL 4
På modul 4 arbejder vi videre med MIND BEHAVIOUR-modellen og får nye redskaber til at skabe realistiske målsætninger. Derudover påbegyndes arbejdet med at tilrettelægge fremtidige forløb, hvor Mind Behaviour redskaberne og evt. modellen inddrages. Her vil du gå hjem med nye redskaber og en forløbsbeskrivelse, så du kan afprøve forløbet på kommende klienter.
Du vil her få viden og redskaber til:
- At skræddersy forløb med inddragelse af MIND BEHAVIOUR-modellen
- Hvordan man sikrer realistiske målsætninger samt regredieringer heraf
- Supervision på Mind Behaviour metoden
MODUL 5
På modul 5 er supervision på dit sidst tilrettelagteforløb samt på dit arbejde med MIND BEHAVIOUR-modellen – det er med andre ord en del 2 af modul 4. Her vil du opnå endnu mere viden, flere redskaber og større sikkerhed i MIND BEHAVIOUR-modellen samt eksekvering heraf samt i forløb.
Du vil her få viden og redskaber til:
- At opkvalificere dit forløb
- At få helt styr på MIND BEHAVIOUR-modellen
- At blive endnu dygtigere
- Inspiration og ideer til værktøjer og arbejdsmetoder
MODUL 6
På modul 6 er der eksamen, så det er øve, øve og mere øvelse – både i modellen samt i at supervisere andre i deres teknikker og tilgang. Du vil både opleve modellen ud fra et coach-, klient- samt observatorperspektiv, så du bliver så tryg og kvalificeret i modellen som muligt.
I vil blive eksamineret af enten Charlotte eller Malene Louise og ved bestået eksamen tildeles i et certifikat på jeres uddannelse.
Dagen vil her være præget af
- Spørgsmål inden eksamen
- Eksamination
- Supervisering af andre
- Fejring og afrundig i fællesskab
Overbygning 3
Mind Me Coach
Mind Me Coach uddannelsen er en overbygning i eksistentielle og neurologiske problemstillinger, hvor vi også arbejder med nervesystem, sammenhæng mellem krop og sind og giver konkrete værktøjer til arbejdet hermed.
MODUL 1
Du vil her få viden om samt redskaber til:
- Hvordan man skaber ro i hovedet, nervesystemet og i kroppen
- At finde retning i livet, formål og værdier
- At være nysgerrig på egne behov og hvordan man kan opfylde disse
- At skabe øget forståelse for mentale forhindringer
- At øge selvtillid, selvaccept og selvværd
MODUL 2
Du vil her få viden om samt redskaber til:
- At skabe mening og forståelse med livet
- At kunne parkere den mentale rygsæk
- Introduktion og øvelse af Mind Me modellen
- Praktiske værktøjer og lydfiler til at understøtte processen
MODUL 3
På modul 3 kigger vi på at øge kropsforbindelse og nærværet, så vi automatisk beroliger eget nervesystem og genfinder vores mentale balance. Vi øver derudover også Mind Me Modellen, hvor du både får lov til at være klient samt coach, hvorved du selv får oplevelsen af, hvad dine klienter måtte opleve, når du coacher dem.
Du vil her få viden om samt redskaber til:
- At skabe større nærvær – både mentalt og fysisk
- At berolige nervesystemet og skabe forståelse herfor
- At genfinde den mentale balance
- Øvelse og supervision af Mind Me Modellen
- Flere praktiske små værktøjer til at understøtte den mentale udvikling
MODUL 4
Du vil her få viden om samt redskaber til:
- Hvordan man kan slippe gamle narrativer og fortiden
- Hvordan man kan tage ejerskab på sit liv og ønsker
- At eksekvere på mål, værdier og drømme
- At sammensætte meningsfulde forløb
- At blive endnu skarpere på Mind Me Modellen
MODUL 5
- At mestre Mind Me Modellen
- At forstå modellen og værktøjerne fra flere perspektiver
- Eksamination og supervision
- Fejring og afrunding i fællesskab
Mellem modulerne
Når du skal ændre forståelse og adfærd omkring din tænkning og dine tanker, kræver det en model for, hvordan man kan afdække, skabe refleksion og bearbejde det nuværende håndteringsmønster. Vi kan ikke ændre dine eller dine klienters livsvilkår, men vi kan ændre, hvordan vi håndterer dem og deraf, hvordan dine klienters mentale sundhedstilstand er.
På kurset lærer du en masse om forhindringer, begrænsende overbevisninger og nytteværdi, som vi 1 for 1 får fjernet gennem teori, terapi og øvelser.
Du skal ikke kun bruge redskaberne i kurset, men også mellem hver undervisningsgang i ca. 10-15 minutter dagligt samt øve caseformuleringen på andre for at kunne gå til eksamen, så du selv opnår den fulde effekt og forståelse af værktøjerne og modellen, inden du er færdiguddannet.
Du kan løbende implementere de afsluttede moduler i din praksis / virksomhed eller på din arbejdsplads og vi tilbyder også både 1:1- og gruppe supervision mellem modulerne.
Alt det praktiske
Priser og merit
Opstart inkl. Meta Mind Coach uddannelsen uden ratebetaling: 40.000 kr
Opstart ekskl. Meta Mind Coach uddannelsen uden ratebetaling: 26.000 kr
Opstart inkl. Meta Mind Coach uddannelsen med ratebetaling: 44.000 kr
Opstart ekskl. Meta Mind Coach uddannelsen med ratebetaling: 28.000 kr
Du har mulighed for at få merit for Meta Mind Coach uddannelsen, hvis du har taget uddannelsen hos os.
Forplejning
På de fysiske hold vil der blive serveret let morgenmad fra kl. 09:15, en frokost kl.12:30-13:00 og eftermiddags snacks fra kl. 14:30.
Udover dette, vil der selvfølgelig også være the, kaffe, vand og frugt hele dagen.
Mødepligt og sygdom
Uddannelserne har krav om mødepligt enten fysisk på de fysiske uddannelser og online på onlineuddannelserne.
Hvis du ikke har deltaget i fuld omfang på gældende vilkår, kan du ikke blive certificeret, medmindre, at du tager erstatningssupervision.
Du kan tilkøbe 3 timers supervision som erstatning pr. modul. En supervisionstime undervejs i uddannelsesforløbet og/eller ved behov for reeksamen koster 1000 kr.
Betaling
Betalingen kan deles op i 10 rater ved behov og skal forefalde senest 4 dage inden kursets påbegyndelse.
Der kan evt. anvendes bruttolønsordning på kurset, hvis dette er erhvervsrelevant.
Tilmelding er bindende.
Undervisere
Til hver af undervisningsgangene vil enten Charlotte eller Malene Louise være tilstede og derudover kan man møde vores studiemedhjælper Julie eller en af vores praktikanter, som hjælper praktisk til på uddannelsen.
Ofte stillede spørgsmål
Hvem er uddannelsen målrettet til?
Alle kan tage uddannelsen – men generelt er det nogle, der arbejder med mennesker og særligt med at udvikle mennesker fx social -og sundhedsfaglige, ledere, coaches, terapeuter, trænere samt undervisere.
Hvor mange er der på et hold?
Der er 14 på et et hold.
Hvor afholdes uddannelsen?
Uddannelsen afholdes enten fysisk hvor vi holder til på store kirkestræde 3, Københabn K, eller online via zoom.
Skal jeg have en sundhedsfaglig baggrund?
Nej – der er indlagt undervisning om årsager, virkning og behandling i uddannelsen, så du er godt klædt på.
Skal man betale det fulde beløb ved tilmelding?
Nej – tilmeldingen er bindende, men du kan vente med betalingen til opstart og du kan også betale i rater.
Kommende uddannelseshold
11
Januar 2023
Hvor: Store Kirkestræde 3, 1073 København K
Tid: 09.30 – 15.30
Eksamen: 19.04.23, 22.11.23, 28.06.24, 31.01.24
14 på lager