Om MIND Institute
Vi er til for at skabe RO i verden
Vores mission & formål
Vi arbejder for én ting: at skabe mere ro i verden. Ikke ro som et mål i sig selv – men som et middel. For når der er ro i dit nervesystem, kan du mærke dig selv. Du kan høre din indre stemme, mærke dine behov og leve i kontakt med dét, der betyder noget for dig.
Lyt gratis med på vejen til RO i livet
Vil du også lytte med og dele podcasten med dem du holder af, så start med de første afsnit og bevæg dig igennem - så får du dybden for forståelsen med dig i krop, sind og sjæl.
Du finder podcasten "RO med Charlotte Ander" på Spotify, Podimo, ApplePodcast og der hvor du lytter til dine podcast.
Vores tilgang
Metoden bag RO
Vores uddannelser og terapiforløb bygger på evidensbaserede metoder, som vi både har set virke i praksis og selv erfaret effekten af. Metoden skaber en dyb følelse af fred og frihed i mennesker – og derfor har vi et stort formål med at udbrede den til alle, der ønsker mere ro i deres liv. Både privatpersoner, fagpersoner og virksomheder.
At arbejde med ro betyder ikke, at man aldrig igen vil mærke uro. Men det betyder, at man lærer at kunne være med den uro, der måtte opstå – uden at den styrer ens liv. Det er netop den erfaring og de redskaber, vi gerne vil give videre til dig.
Metoden består af elementer fra: Metakognitiv terapi, stress-terapi, kropslig forankring, evolutionsteori, neurovidenskab, meningsskabelse og eksistens, energiforvaltning, taknemmelighed
Det er altså en helhedsforståelse af mennesket, som metoden er bygget på. Vores RO kan nemlig påvirkes og genfindes af mange faktorer – både ydre og indre. Og hvis man har levet i uro i lang tid, kan det kræve flere greb at finde tilbage til sit ægte selv igen.
